Лобсанг Тенпа. «Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия»
-
Введение Лобсанг Тенпа
-
Глава 1. Счастье, спокойствие и тренировка ума Лобсанг Тенпа
-
Глава 2. Медитация и практики осознанности Лобсанг Тенпа
-
Глава 3. Устремления ненасилия Лобсанг Тенпа
-
Глава 4. Пространство осознавания Лобсанг Тенпа
-
Глава 5. Волны в неподвижности Лобсанг Тенпа
-
Глава 6. Созвездия в ясном небе Лобсанг Тенпа
-
Глава 7. Сердечное тепло Лобсанг Тенпа
-
Глава 8. Радостное присутствие Лобсанг Тенпа
-
Глава 9. Сети явлений Лобсанг Тенпа
-
Глава 10. Навстречу безбрежному состраданию Лобсанг Тенпа
-
Заключение Лобсанг Тенпа
-
Приложение 1. Вопросы, позволяющие проверить квалификацию инструктора по медитации Лобсанг Тенпа
-
Приложение 2. Строфы для практики Лобсанг Тенпа